- Главная
- /
- Библиотека
- /
- Цигун
Счастье - часто задаваемые вопросы Версия для печати
Что такое счастье?
Мы будем рассматривать счастье не как достижение какого-то нравственного или социально-этического идеала, а как состояние удовлетворенности жизнью в целом, позитивное отношение к прошлому и оптимистический взгляд в будущее в сочетании с постоянно испытываемыми человеком интенсивными, но неистощимыми положительными эмоциями.
В современном западном обществе в качестве идеала счастья выступает постоянное, полное и обоснованное удовлетворение человека своей жизнью, ее условиями, наполненностью, достигаемым в ней раскрытием человеческих возможностей. В восточном, точнее, в даосском понимании счастье заключается в универсальной гармонии тела, духа и окружающего мира. Счастье – это состояние души.
Можно ли научиться быть счастливым?
Состояние счастья определяется двумя составляющими: объективной и субъективной. Объективная связана с условиями и обстоятельствами жизни человека, субъективная – с внутренним миром человека. Именно она определяет восприятие жизни, его отношение к ней и к определяющим эту жизнь обстоятельствам.
Ответ на вопрос: «Можно ли научиться быть счастливым?» - «Да!» - был дан еще в глубокой древности.
Почему человек чувствует себя несчастным? Что такое несчастье?
Несчастьем мы будем считать психологическое состояние, характеризующееся наличием отрицательных эмоций, возникающих на основе разочарований, фрустраций или эмоционального напряжения, которые человек испытывает, когда жизнь или ситуация складываются не так, как ему хотелось бы. Очевидно, что в первую очередь состояние несчастья характеризуется отрицательными эмоциями.
Почему же люди так часто испытывают их? Природа этого заложена в самой природе человека. Повторяющиеся стрессы закрепляют спектр отрицательных эмоций, и отрицательные эмоции начинают возникать сами по себе при воспоминании о неприятной ситуации, опасении ее повторения, ассоциативной связи с каким-то событием, напомнившем об испытанном стрессе.
Большая часть программ, определяющих эмоциональную деятельность человека, была записана в младенчестве или раннем детстве. Результатом действия таких программ является то, что в большинстве ситуаций люди совершают действия, прямо противоположные их интересам и их подлинному счастью.
Как стать счастливым?
Формулы счастья и ключи к счастью Вы найдете в книгах А.Н. Медведева серии «Технология счастья».
Изложенный в книгах материал поможет Вам изменить свою жизнь к лучшему и обрести столь необходимые для каждого из нас душевное благополучие, уверенность в себе, энергию и внутреннюю силу.
Успехов Вам на этом пути!
Статья подготовлена Татьяной Зайцевой по материалам лекций и книги Александра Николаевича Медведева «Игра под названием жизнь»
