- Главная
- /
- Библиотека
- /
- Аттестация
- /
- Квалификационный справочник
12. Девятый Большой шаг Версия для печати
Философия
- Отношение к смерти.
- Срединный Путь и "жемчужные многоугольники противоположностей". "Жемчужный треугольник жизни".
- Истинное и ложное знание. Понятия: "жемчужная пыль", "жемчужное дерево знания", "кормление жемчужной пылью", "поедание жемчужной пыли".
- Философский смысл кругов как жизненных путей.
Вкус жизни
- Медитации осознания собственной смерти. Медитации осознания смерти близких и дорогих людей. Медитации "жемчужного треугольника жизни". Осознание каждой из вершин треугольника. Упражнения перехода из центра к вершинам и обратно, а также между вершинами на основе создания ключевых мыслеобразов вершин.
- Применение вершин "треугольника Жизни" для анализа ошибок прошлого. Проигрывание этих ситуаций с точки зрения разных вершин в медитациях "Воспоминания о том чего не было".
- Уравновешивание "жемчужного треугольника жизни". Формирование "Плода Жизни".
Чигун
- Упражнения с лезвием (нож, меч) для совершенствования органов чувств и развития сверхчувственного восприятия. Медитация "Луна на клинке". Чувствование клинка всеми органами восприятия и всеми частями тела.
- Выделение чувствуемого двойника (видимого). Работа с большим пальцем, рукой, всем телом. Управление двойником.
- Сознание невидимых двойников и управление ими.
- Комплекс упражнений "Игра золотыми шарами и нитями". Подготовительные упражнения. "Рождение золотых шаров". "Игра золотыми шарами".
- "Небесная паутина". Формирование чувствительного сферического контура вне тела.
- Комплекс упражнений "Большого Небесного Крута". Управление циркуляцией Чи по всему телу с использованием "чудесных" каналов.
- Другие медитации "Корзины бессмертного"
- Мертвые зоны при непрерывных раскрутах по кругам и восьмеркам.
- "Черепахи". Принятие на разные части тела ударов слабой зоной оружия. "Падающее дерево" - мягкое торможение снаряда о тело за счет разложения силы удара на всю длину оружия. "Проглатывание (забирание) силы" - мягкое торможение оружия за счет проглаживания вдоль оружия от слабой зоны к атакующему концу.
- "Езда на спине ветра". Сопровождение оружия рукой и перехваты "догоняя" или "идя навстречу".
- Постановка техник обезоруживания, стоя на месте и без движения оружия. Выбивание; выворачивание с использованием рычагов оружия и болевых воздействий на суставы руки; вырывание; удары по болезненным точкам руки и тела.
- Сбивание оружия с плоскости атаки под углом к нему и выход на техники "лишения превосходства" (быстрое обезоруживание вырыванием, выворачиванием) или "идя по следу" (перенаправление удара в тело противника).
- "Нападение на дороге". Изменение движения оружия противника в момент передачи оружия из руки в руку.
- "Восьмирукая богиня". Зажимание оружия. Ловушки.
- "Пройти сквозь закрытые ворота". Вход в оборону противника при непрерывных круговых и восьмеркообразных движениях оружия (рукой, ногой, всем телом).
- "Крепкая ветвь". Жесткая встреча оружия в его слабых зонах подготовленными ударными частями.
- "Напасть на дворец". Нападение в месте, отдаленном от зоны действия оружия.
- "Напасть у ворот дворца". Перехват оружия или вооруженной руки в начальной фазе движения на замахе, резко сокращая дистанцию с одновременным нанесением удара в незащищенную зону.
Целительство
- Лечение с помощью мыслеобраза меча, работающего внутри тела.
- Лечение с помощью пламени свечи или нескольких свечей, устанавливаемых в определенных зонах пространства возле тела.
- Применение изученных техник Чигун и медитативных практик, а также всего арсенала воинских упражнении для оздоровления, омоложения, и лечения.
- Массаж телом, ногами, предметами.
Применение техники пульс-Чи при нанесении ударов по уязвимым точкам.
Контроль над "ведущими точками" в работе без оружия и с оружием.
Закаливание. Настаивание ударных форм 15 мин. Набивка тела - мешочек с мелкой галькой, связкой металлических прутьев.
Акробатика. Сальто вперед.
Специальные упражнения. Равновесие на туго натянутой веревке с шестом в руках. Лазание по деревьям с помощью "когтей каменной птицы". Упражнения с малой каменной сферой.
Передвижения на длинных параллельных шестах, укрепленных горизонтально на опорах.
"Отшельник и обезьяна". Техника боя в очень низких позициях.
"Облако в облаке". Техника мелких перемен кисти и пальцев в атакующем и защитном "облачном движении" ("живые перья", "порхающие бабочки", "огненный дождь").
Комбинирование приемов "ломки бамбука" и "валки бамбука" с одиночными ударами и со связками ударов, которые идут до, во время и после выполнения "ломки" и "валки".
Совершенствование по методикам "Пять Драгоценностей". Работа с материальным воплощением пяти элементов, выработка внешних и внутренних качеств, соответствующих каждому элементу.
Взаимодействие в группе в бою против одного или нескольких противников.
"Большой тигр рычит и бьет хвостом",
"Три костра".
"Русло потока".
Хваты, перемены хвата.
Координационные упражнения по кругам и восьмеркам одной и двумя руками.
"Всадники". Передача цепи из руки в руку.
Переходы с круга на круг. Мягкое торможение о руку, ногу или туловище ("падающее дерево", "забирание силы").
"Взвешенные" удары цепью.
"Выпускание стрелы". Удары выбрасыванием свободного конца цепи вперед.
Удары с захлестом конечности противника и последующим рывком.
Работа, хватом за оба конца, не выпуская цепь из рук. Защиты, удары, перекрытия и захваты конечностей в техниках "упавшего дерева", рывки. Захваты головы, шеи и туловища, удушения. Сваливания и броски, болевые и ломающие воздействия с использованием цепи.
Скрытое и неожиданное нападение с использованием оружия и подручных средств.
Одновременная работа разными видами оружия: короткой палкой и когтем, короткой палкой и ножом, ножом и когтем, камнем и когтем и т.д.
Противодействие противнику, вооруженному цепью