Версия для печати

Сборы пройдут под г. Ярцево, Смоленской обл., в лесу. Проживание в палатках. 

График занятий: 3 часа тренировки / 3 часа отдыха и приёма пищи...

Расписание зантий на сутки:

• 3:00-6:00 - Медитативно-дыхательные упражнения и осознание себя. Приём трав и настоек.
• 6:00-9:00 - Отдых, приём пищи, сон.
• 9:00-12:00 - Утренние упражнения с воздействием на активные точки; гибкость, передвижение. Работа в парах.
• 12:00-15:00 - Прием зрна, продуктов пчеловодства. Гигиена, отдых, дневной сон.
• 15:00-18:00 - Силовая, скоростно-силовая нагрузки, скоростная работа в парах.
• 18:00-21:00 - Приём питательных настоек, питание, отдых, приём пищи, сон.
• 21:00-24:00 - Работа с оружием против вооружённого противника. Управление эмоциями и другие взрывные медитации.
• 24:00-3:00 - Приём овощной, белковой пищи, сон.

Выезд на сборы 30 июня - 8 июля под г. Ярцево состоится в субботу 30 июня.

Место отправления: Парк Победы.

Время: 12:00.

Выезд из г. Ярцево до Москвы по окончанию сборов: в воскресенье 8 июля в 14:00.

С собой:

• Палатка,
• спальник,
• железные тарелки, кружки; ложка деревянная; нож,
• средства личной гигиены,
• медицинские препараты по показаниям; аптечка,
• три комплекта тренировочной формы одежды,
• обязательно тёплая тренировочная форма,
• пеноковрик,
• тетрадь, ручка,
• защита от дождя.

Необходимый инвентарь (макеты и настоящее оружие):

• коготь,
• палки длиной в 4 и 8 кулаков,
• мечь чань и дао,
• нож,
• камень,
• верёвка,
• пистолет,
• сапёрная лопатка.

Стоимость: 1'000 руб / день тренировок + питание.
За все сборы: 10'000 руб.

Приготовление пищи на костре.